top of page
tilbake til toppen

NETTBRETTVENNLIG VERSJON

Lørdag 19.-26. sept. 2026

Money, money, money

Pr. person i dbl.rom 7 netter, 19. - 26. sept. 2026

Med sjøutsikt/lofts-suite: kr 10 990,-   

Med sjøutsikt og badekar/fransk balkong: kr 11 790,-

Med sjøutsikt og balkong: kr 12 690,-  
Tillegg enkeltrom

Hotellet har ikke enkeltrom, man får et dobbeltrom alene. Tillegg fra ca kr 5800,- til 7800,-  avhengig av romtype. Dersom du reiser alene, setter jeg dere sammen etter beste evne og etter avtale.  

​

NB! Forbehold om store valutasvingninger: Prisene er basert på valutakurs Euro pr. 10 mars. Dersom kronekursen skulle svekkes innen betalingstidspunkt, vil mellomlegget kunne legges til på overnevnte priser.

​

Dette er inkludert

* 6 netter i dobbeltrom på Hotel Bozica, 1. natt på Hostel Sol/ Sunset Rooms eller tilsvarende i Dubrovnik ved havnen Port Gruz.

* Nydelig og innholdsrik frokost på Hotell Bozica.

* Transport t/r flyplass - Hotel Bozica.

Ankomst: Minibuss/taxi lørdag natt til Port Gruz + rutebåt til Sipan kl 0930 søndag. Retur: rutebåt fra Sipan kl 1155  til Port Gruz + minibuss til flyplass.

* Yoga 1 - 2 ganger pr. dag. 

​

Dette er ikke inkludert

* Flyreisen tur/retur Dubrovnik. Anbefaler å fly med Ryanair fra Torp, men du kan selvsagt reise fra andre flyplasser og til andre tider. Da må du i tilfelle sørge for transport selv mellom flyplass og hotellet. 

Ryanair fra Torp (ca kr 2500,- inkl. 1 koffert pr. mars):
Avr. Torp lørdag 19.9. kl 20:55, ank. kl 23:50.

Avr. Dubrovnik lørdag 26.9. kl 17:30, ank. kl 20:30.

* Mat og drikke utenom frokost. 

* Fergebilletter (billig!) ved utflukt​ til Dubrovnik og Lopud. Oliven- og vinsmaking, guide i Dubrovnik, lunsj på Lopud og minikurs i eteriske oljer.

​

I do, I do, I do, I do, I do

Påmelding - innen 1. mai.

Jeg har reservert et begrenset antall av de ulike rommene, så lurt å være raskt ute for å sikre deg den romtypen du ønsker. Disse må jeg bekrefte innen 1. mai, deretter stiger prisene betydelig. Først når depositumet kr 4 500,- er betalt, er påmeldingen gjeldene. 

​Påmelding: post@studiobalanse.no  * 975 98 430.

​

S.O.S.

Avbestillingsregler

Følgende avbestillingsregler gjelder:

Inntil 30. april: Depositum tilbakebetales.

Etter 1. mai: Restbeløpet betales tilbake. Depositum må event. dekkes av reiseforsikring.

Etter 1. juni: Ingen tilbakebetaling, alt må event. dekkes av reiseforsikring.

 

Dersom arrangør ser seg nødt til å avlyse turen, betales innbetalt beløp tilbake. Flybillett dekkes ikke, uavhengig av årsak.

​

Egen reiseforsikring og Europeisk reisetrygdekort er påkrevd og ønskes dokumentert før avreise. 

En drøm gikk i oppfyllelse da 25 yogiser dro til Kroatia og dylliske Sipan uten for Dubrovnik i juni 2022. Siden da har flere av oss lengtet tilbake! Nå blir det endelig ny tur i september til samme sted -  i det som omtales som Middelhavets vakreste skjærgård! Trine Lise var med da som yogalærer, og blir også med denne gangen, slik at det blir 2 økter med yoga flere av dagene.

​Lukk øynene og se for deg at du akkurat har gjort morgenyoga på hotellets flotte steinbrygge i vannkanten. Så rusler du opp steintrappene og inntar en nydelig frokost med alt du kan ønske. Gode samtaler og latter, som sammen med yogaen og de vakre omgivelsene fyller deg med glede og god energi. Så henter du kanskje badetøy og boka di og tenker...

Gimme! Gimme! Gimme!

Kanskje går du tilbake til brygga, for late timer med sol og bad, i bassenget eller i det krystallklare havet som er godt varmet opp gjennom sommeren. Eller kanskje er det en av de fine utfluktene som står på programmet. 

​

Hver dag gjennom uken har vi en plan på utflukter og måltider, du bestemmer selv hva du vil være med på. Vi starter lokalt med vin- og olivensmaking i Sudurad og beveger oss utover dag for dag! En dag tar vi båten til naboøya Lopud, som er like vakker og helt bilfri. Her får vi en fin vandring eller setter oss på en "golfbil" som tar oss til Beach Sunj og lunsj på "yogiske" Rajski Kutak Bindo - en av mine beste lunsjopplevelser ever! 

Les mer om Bindo her.

 

En hel dag settes av til å besøke Dubrovnik, Adriaterhavets perle og Kroatias mest kjente by, med sin flotte bymur fra middel-alderen, trange smug og vakre torg med kafeer og restauranter. Vår egen guide tar oss med på en liten rundtur. Du velger spisested selv, men anbefaler å bli med til Pizzeria Oliva - så koselig med småbord i gatene og verdens beste pizza!

Les mer om Dubrovnik her og Pizzeria Oliva her.

​

Sipan & Sudurad

Sipan er den største av Elafitiøyene som også inkluderer Lopud og Kolocep. Øyene er frodige med typiske middelhavsplanter og ser stort sett ut som de gjorde for hundre år siden.  

​

Sipan er kun 9 km lang og et par km bred og har to landsbyer; Sudurad hvor vi bor og Sipanska Luka. Begge ligger vakkert til i bukter med et par restauranter og noen lokale butikker. Det er en fin gå- eller sykkeltur mellom disse, nesten helt uten trafikk. Øya er kjent for sin skjønnhet, ro og pittoreske landskap og det er hele 30 kirker og kapeller her, og i Sudurad ligger både en festning og et tårn fra 1500-tallet. Rene Mamma Mia-øya! Mamma Mia 2 ble faktisk spilt inn på øya Vis, litt nord for Sipan.

Les mer om Sipan her og her. 

​

Hotel Bozica - i Sudurad

Hotellet vi bor på er valgt ut med omhu. Paradis på jord, fantastisk privat steinbrygge for sol og bad og vi kommer garantert tilbake - går igjen i gjesters tilbakemelding, i tillegg til toppscore på renhold, service og maten. Alt dette fikk vi bekreftet på yogaturen i 2022 - og ikke minst det klare turkise vannet og den nydelige utsikten.

​

Hotell Bozica er familiedrevet og har 25 rom. Våre rom er på 23 m2, har klima-anlegg, minibar, hårføner og badekåpe/tøfler.

Les mer om Hotel Bozica her og her.

​

Yoga & trening

Det er ingen "yogasal" på hotellet, så yogaen gjør vi ute, på hotellets brygge. Nytt er at vi inkluderer litt trening med strikk og triggerball - så enkelt og bra! Dersom været ikke tillater uteyoga, improviserer vi i løpet av dagen. Kanskje finner vi oss en fin plass på tur og gjør litt yoga og en meditasjon? Nivået passer både for deg som har praktisert yoga tidligere, og for deg som prøver yoga for første gang. Trine Lise holder også et lite kurs hvor du lærer mer om eteriske oljer du kan ha nytte av i hverdagen. 

​

The winner takes it all...

Hver dag har en plan, med utflukter du kan melde deg på og hvor vi møtes til felles lunsj og middag. Du velger selvsagt hva du ønsker å være med på. Påmelding i forkant til ting som krever reservasjon, resten tar vi underveis.

Mamma Mia-here we go again!

 PROGRAM 19.-26. september  2026
- med forbehold om endringer

Den første yogaturen var i mai 2015, til et nedlagt kloster i Umbria i Italia. Og for en flott tur det ble! Nye vennskap, latter, glede, opplevelser og yoga gikk hånd i hånd og jeg skjønte fort at jeg var med på noe langt større og bedre enn jeg hadde forestilt meg - å skape unike opplevelser og minner for livet for mine yogiser og meg selv! Etter dette har det blitt flere unike yogaturer og nå står ny tur til Kroatia for tur!

36062973_1280819258715152_70425715458556

NINA har drevet Studio Balanse siden 2014, hvor medisinsk yoga er selve grunnpilaren, med innslag fra tilsvarende rolig og myk yoga. Min visjon for yogaturene er at du skal komme hjem fylt av livsglede, energi og minner for livet. Der vi bor og omgivelse rundt skal være genuine og vakre, og prisen skal være rimeligere enn tilsvarende reiser. Jeg ønsker å kombinere den rolige medisinske yogaen med sosial hygge, lokal mat, kultur og utflukter som krever gode sko! Eller sagt med andre ord - yogaferien jeg selv ville ønske å melde meg på!

Trine Lise_edited_edited.png

TRINE LISE har lang erfaring som trenings- og yogainstruktør og har drevet med yoga siden 2004. Hun har kompetanse fra ulike yogaretninger og er sertifisert i Virya yoga, Hatha yoga og Yin yoga. Hun er også utdannet Coach (samtaleterapeut). Trine Lise har deltatt på mange ulike kurs og yogaretreats i Norge og i utlandet, og har også fordypet seg i bruk av eteriske oljer. Hun underviser med kunnskap, omsorg, engasjement!

37291001.jpg
The-island-of-Lopud.jpg
176013428.jpg
176013221.jpg
tours-in-dubrovnik.jpg
c.jpg
mljet-national-park.jpg

​​

Lørdag 19. sept. - På reisefot​

  • ·2055: Avreise fra Torp

  • ·2350: Ankomst Dubrovnik airport, minibuss/taxi til Hostel Sol/Sunset rooms eller
    tilsvarende ved havnen Port Gruz.​

​

Søndag 20. sept. - Bli kjent med hverandre og Hotel Bozica

  • 0930: Rutebåten til Sipan

  • 1030: Ankomst Sipan, innsjekk og innrette oss!

  • Lunsj når og hvor du ønsker

  • 1630-1745: Yoga med Nina - få reisen ut av kroppen

  • 1900: Middag på Hotell Bozica​

​

Mandag 21. sept.- Bli kjent med Sudurad

  • 0800-0915: Yoga m/Trine Lise, frokost etter yoga.

  • Lunsj når og hvor du ønsker

  • 1530-1645: Yoga m/Nina

  • 1750: Vi møtes og går til Vin & olivenoljesmaking inkl. lett servering (påmelding)

 

Tirsdag 22. sept. - Bli kjent med Sipan

  • 0800-0915: Yoga m/Trine Lise, frokost etter yoga

  • Lunsj når og hvor du ønsker

  • 1500-1615: Yoga m/Nina

  • 1730: Buss fra havnen til Sipanska Luka

  • 1830: Middag på restaurant Kod Marka 

  • 2050: Retur med buss til Sudurad

​

Onsdag 23. sept. - Bli kjent med Lopud

  • 0800-0915: Yoga m/Nina, frokost etter yoga

  • 1155-1205: Rutebåten til naboøya Lopud. Vandring/golfbil til Beach Sunj.

  • Sol og bad på Beach Sunj eller slapp av i en hengekøye på Bindo 

  • 1500: Sen lunsj på Bindo som server buffet for oss (påmelding)

  • 1720 eller 2050: Retur med båt til Sipan

​

Torsdag 24. sept. - Bli kjent med Dubrovnik

  • 0800-0915: Yoga m/Trine Lise, frokost etter yoga

  • 1155-1255: Rutebåten til Dubrovnik, guidet tur i gamlebyen (påmelding), 
    vi stopper først på et bakeri for en matbit i farta​

  • 1600: Vi møtes på Pizzeria Oliva

  • 2000-2100: Retur med båt til Sipan​

​

Fredag 25. sept. - Nyte & velvære 

  • 0800-0915: Yoga m/Nina, frokost etter yoga.

  • Lunsj når og hvor du ønsker 

  • 1600-1715: Eteriske oljer, meditasjon og avspenning m/Trine Lise (påmelding)

  • 1900: Siste kvelden med gjengen hos Hotell Bozica 

​

Lørdag 26. sept. - Takk for oss Sipan​

  • 0800-0915: Yoga m/Nina, frokost etter yoga

  • 1155-1255: Rutebåt til Port Gruz, mulighet for lunsj her

  • 1430: Minibuss til Dubrovnik airport

  • 1730: Take-off

  • 2030: Ankomst Torp 

176013135.jpg
176775281.jpg

Bilder fra "studietur" 24.-27. september 2019

bottom of page