Endelig! Denne våren starter Studio Balanse med yogakurs i Sandefjord - onsdager på Øvre Myra med fokus på muskel- og skjelettplager, rygg og nakke. Med på laget er Nina Lydersen som leder kurset "Bedre helse & vektreduksjon" etter lavkarboprinsippet.

Studio Balanse er ett av de større yogastudioer i Tønsberg og med lengst erfaring i Medisinsk yoga. Alle kurs som settes opp blir fylt opp, hele åtte kurs og bortimot 200 yogiser har sin ukentlige yogaøkt  på ullmattene hos Studio balanse. Fornøyde yogiser  og jungeltelegrafen har alltid vært den beste markedsføringen.  Les mer om andres erfaringer her.

Studio Balanse til Sandefjord!

- utsatt inntil videre pga korona-pandemien.

Studio Balanse har fokus på yoga som gir en "medisinsk" effekt, og spesielt på muskel- og skjelettplager i rygg, hofter og nakke. De som kommer på kurs, trenger oftest hjelp til å stresse ned, løsne på spenninger, lære seg å puste og redusere smerter i rygg, skuldre, armer, hofter og hode. For mange blir den ukentlige yogaøkten deres medisin som de blir helt "avhengige av" og bruk av smertestillende medikamenter kan reduseres eller kuttes ut! Les mer om Medisinsk yoga her.

Vi er så heldige å få bruke Øvre Myra selskapslokale. Den gamle husmannsplassen er svært egnet med sin rustikke sjarme med skråtak, takbjelker og store takhøyde! Øvre Myra ligger rolig til, men likevel sentralt og nærme byen. Det er ikke støy fra trafikk eller andre rundt oss og med gratis parkering i gatene rundt. Vi har ullmatter og annet utstyr du trenger.

NB! Oppstart av alle kursene med forbehold om nok påmeldte på hvert enkelt kurs. 

Namaste - fra mitt hjerte til ditt hjerte 

Nina & Nina

Vi feirer oppstart med å gi bort 2  yogakurs.

Slik gjør du:
1. Lik "Studio Balanse Sandefjord" på FB
2. Tagg en venn i kommentarfelt på et innlegg
3. Del gjerne innlegget

 

 ALLE som melder seg på kurs er automatisk med i trekning av gratis kurs for seg og en venn.

Trekning 1. april

- og det er ingen spøk!

VINN gratis yogakurs til deg og en venn

Timeplan Sandefjord våren 2020 

 

Onsdag 22.4.- 17.6.

Yoga

kl 1630 - 1740

*

kl 1750 - 1900

*

kl 1940- 2050 

"Bedre helse & vektreduksjon"

kl 1900 - 1940

 Her får du mange tips på hvordan komme i gang med et kosthold basert på lavkarboprinsippet. Du får mange enkle og gode tips til frokost, lunsj, middag og kvelds. Nina tar med noe vi kan smake hver gang.

*

NB! ingen kurs 13.5. pga yogatur

Kursstart uke 17-25

 

Alle yogakurs à 8 ganger

kr 1 320,-

*

"Bedre helse & vektreduksjon"

à 8 ganger kr 1 000,-

*

Yoga + "Bedre helse & vektreduksjon" kr 2 000,- (ord. pris kr 2 320,-)

* Be gjerne om en uforpliktende prøvetime første gangen.

* 25% rabatt dersom 2 melder seg på kun yoga sammen, dere kan gå til ulike tider. 

* 10% rabatt og garantert plass ved påmelding kurs i august.

Priser

 

Betaling og betingelser

 

Påmelding til kurs er å anse som bindende. Faktura og praktisk info sendes på mail før oppstart. 

 

Avmelding av påmeldt kurs 14 - 7 dager før kursstart, må betales med kr 700,-, deretter hele beløpet. 

Alle yogakurs har varighet ca 70 min. Det er mulig å bytte time, hvis det ikke passer å komme på det tidspunktet du har meldt deg på. Med forbehold om plass. 

Ta kontakt for påmelding så snart du har bestemt deg. Antall plasser er begrenset til 20 på hvert kurs. 

Adresse: Schanchesvei 24, 3211 Sandefjord

Copyright © 2020 Studio Balanse - Medisinsk Yogasenter i Tønsberg

post@studiobalanse.no   *   975 98 430   *   Org. nr. 911 596 938